تشير الأبحاث الحديثة إلى أن التعرض للضوء الأزرق قبل النوم قد يشوه إيقاعك الطبيعي (الإيقاعي) ويسبب عدم القدرة على النوم.
السبب هو مستقبلة ضوئية في عينيك وتدعى ميلانوبسين، هذه المستقبلات حساسة لنطاق ضيق من الضوء الأزرق في نطاق 460-480nm الذي يقمع إنتاج الميلاتونين - وهو هرمون مسؤول عن دورات النوم الصحية الخاصة بك.
مميزات التطبيق
1) قراءة السرير: الشفق هو أكثر لطفاً على العينين لقراءة الليل، خصوصا لأنه قادر على خفض الإضاءة الخلفية للشاشة أقل بكثير من قدرة الضوابط الخلفية على الشاشة.
2) شاشات AMOLED: لقد اختبرنا الشفق على شاشة أمولد لمدة 2.5 سنوات دون أي علامة على النضوب أو الإفراط في الحرق. إذا قمت بضبط التطبيق بشكل صحيح فسيسبب أقل انبعاث للضوء (عن طريق تمكين التعتيم) مع توزيع الضوء بتكافؤا أكثر (المناطق المظلمة من الشاشة مثل شريط الحالة الحصول على ملون). وهذا قد يزيد في وقت حياة شاشة أمولد .
ما الجديد في التطبيق
- دعم الاختصار (أندرويد 7.1)
- دعم نوافذ متعددة
تحميل التطبيق
التحميل من متجر جوجل (نسخة مجانية) :
تحميل النسخة المدفوعة :